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I feel a bit heavy this morning
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 52,84g | Carb: 193,35g.
Colazione: Starbucks Vanilla Latte with Soy (Tall), Marble Cake. Pranzo: Mozzarella Shredded Cheese, Whole Wheat Bread, White Mushrooms (Stir-Fried). Cena: Oikos Greek Yogurt with Honey. Snacks/Altro: Oikos Strawberry Greek Yogurt, Coffee, Sugar, Dove Hot Chocolate, Sugar. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Shopping - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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