Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 84,08g | Carb: 106,15g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Tavuk, Zeytinyağlı Börülce, Lavaş. Snacks/Altro: Sert Şekerler, Torku Mevlana Şekeri, Tatlı Kiraz, Vince Çakıltaşı, Bim Gof Gof, Lokum. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bernaumut
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