Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 107,32g | Prot: 106,72g | Carb: 107,56g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Кабачок, Болгарский Перец. Pranzo: Огурец (с Кожурой), СТМ Скумбрия Пряного Посола, Перловка Отварная. Cena: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ирина дмитриевна гладкова
|