Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 70,58g | Prot: 116,83g | Carb: 247,52g.
Colazione: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Pranzo: Potato Chips, Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Tortilla. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Christie All Dressed Crispers, Kellogg's Cheez It, Bread (Home Recipe or Bakery), Kraft Calorie Wise Three Cheese Ranch, Pure Protein Strawberry Bar. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GuiseppeCarboner
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