Diario di Mina Alexander, 17 giu 20

Tja, Ziel wieder nicht erreicht... 😫
Werde aber trotzdem nicht aufgeben. Kämpfe mich wieder durch!
81,5 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1504 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Immer noch Homeoffice?  
17 giu 20 da utente: Tueftelmann
Ja, bis Montag noch.... dann geht endlich die Schule wieder los aber nur 2 Wochen. Dann sind Sommerferien 😂😂😂 muss aufpassen das ich mich nicht zu sehr gehen lasse...  
17 giu 20 da utente: Mina Alexander
Ja, die Gefahr ist groß, Zuhause ist alles viel einfacher um an Nahrung zu kommen😁 Bei der Arbeit ist Mann abgelenkter.🖇️🖥️🖨️🖱️😊 
17 giu 20 da utente: Tueftelmann
So ist es...🤷🏽‍♀️ 
17 giu 20 da utente: Mina Alexander
Hey meine Liebe :) Du hast jetzt über 4kg abgenommen und viele schaffen es nicht mal anzufangen, oder überhaupt so lange durch zu halten. Mach dir keinen Stress wegen der Zeit! Es braucht eben die Zeit die es braucht.. Ich versuche auch nicht auf die Zeit zu achten, weil ich eher ungeduldig bin und so schnell die Motivation verliere, wenn ich mein Zeitziel nicht erreiche 🙈 Du wirst das schaffen!! Und am Ende ist es total egal wie lange es gedauert hat - geschafft ist geschafft ❤️ 
18 giu 20 da utente: Camisa97
@Camisa97 vielen Dank für Deine lieben Worte. Du hast völlig recht. Ich setzte mich selbst mega unter Druck. Hab immer Sorge, dass meine Motivation schnell nachlässt. Mit der Zeit denke ich auch, wird das schon irgendwie 😤 
18 giu 20 da utente: Mina Alexander

     
 

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Storia del Peso di Mina Alexander


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