Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 15,83g | Prot: 55,75g | Carb: 157,13g.
Colazione: Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Quaker Instant Oatmeal, Jahe, Jeruk Nipis. Pranzo: ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Patin, Sawi, Wortel, Kacang Panjang Hijau. Cena: Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Snacks/Altro: Semangka, Salak. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di emy ghumairah
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