Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 70,39g | Carb: 224,11g.
Colazione: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Белый Хлеб, Омлет с Помидорами. Pranzo: Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Сыр Российский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Картошка Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lojfdhn
|