Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 98,36g | Prot: 85,98g | Carb: 288,66g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oululainen Reissumies Kaura, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Pranzo: Hesburger Juusto-Veke-Hampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Coca-Cola Zero (0,25 l). Snacks/Altro: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Gelatelli Salty Peanut Caramel, Lidl Goudajuustosämpylä, LU Domino Original. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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