Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 64,78g | Prot: 68,88g | Carb: 295,89g.
Pranzo: Overnight Oats. Cena: Thai Cooking Sweet Chili Sauce, SPAR Backrohr Wedges, Bofrost Mini-Knusper-Schnitzel, Tomatensalat. Snacks/Altro: Penny Markt Bravo Snack Me! Cashew Peanuts Honey & Salt, Corny Müsliriegel Apfel. Di più...
|
|
1986 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sp.sabine
|