Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 61 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 60,60g | Prot: 135,86g | Carb: 180,54g.
Colazione: Творог 5%, Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Печень, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Печень, Салат с Кукурузой. Snacks/Altro: Яшкино Пряники Классические, Ferrero Raffaello, Помидоры, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 63 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashsemcat
|