Diario di isa181280, 18 giu 20

jetzt geht's nur langsam bergab
90,2 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1362 kcal Gras: 53,63g | Prot: 45,78g | Carb: 178,71g.   Colazione: Lidl Vollkorntoast (25g), Stockmeyer Leberwurst Fein,  Milchkaffee. Pranzo:  Pizzabaguette. Cena: Lätta Margarine,  Schinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Altro: Kinder Country, Krüger Classico Cappuccino,  Äpfel. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Hauptsache bergab!  
18 giu 20 da utente: Luise Freiheit
Ja. Ich hoffe morgen erreiche ich mein 1. Zwischenziel  
18 giu 20 da utente: isa181280
Egal! Hauptsache runter! :)  
18 giu 20 da utente: Madam Glow
Ja genau. Bin froh  
18 giu 20 da utente: isa181280

     
 

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Storia del Peso di isa181280


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