Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 33,17g | Prot: 83,27g | Carb: 173,40g.
Colazione: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Cena: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Altro: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|