Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 43,16g | Prot: 77,42g | Carb: 139,93g.
Pranzo: 海帶（加醬油）, 金針菇, 豆皮, Nisoro 南洋叻沙薑黃飯. Cena: 總統牌 無鹽奶油, 安佳 起司片 (21克), 蝦仁, 炒杏鮑菇, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 海帶（加醬油）, Costco 純在芭樂檸檬綠茶. Snacks/Altro: 麥香 紅茶. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di qqqqqq66
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