Diario di Ingrid02SP, 18 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
78,4 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1670 kcal Gras: 56,35g | Prot: 74,23g | Carb: 212,50g.   Colazione: Nos Régions Ont du Talent Gâche Tranchée Pur Beurre, Tropicana Jus Multivitaminé , Nesquik Chocolat Chaud. Pranzo: Marque Repère Emmental Râpé, Steak Haché 5%, Turini Purée de Tomates, Pâtes (Cuites). Cena: Salade Verte, Steak Haché 5%, Turini Purée de Tomates, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Abricots, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Di più...
1926 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ingrid02SP


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