Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 87,95g | Carb: 154,86g.
Colazione: Пастила, Puratos Шантипак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Альпийская Коровка Сметана 30%, Красная Цена Сыр Голландский, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Pranzo: Магнит Банан, Индилайт Грудка Индейки, Капустный Салат. Cena: Тирамису ПП, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соль, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Черный Перец. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Пятерочка Груша Конференция, Вода. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|