Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 63,09g | Carb: 147,87g.
Colazione: Oululainen Ruislimppu, Keitetty Kananmuna, Kahvikerma (Kevyt), Mysli, Raparperikiisseli, Kahvi. Cena: Kermaperuna, Saarioinen Puolukkahillo, Kotimaista Rasvaton Piimä, Kuha. Snacks/Altro: Kääretorttu, Kahvi, Kahvi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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