Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3007 kcal
|
Gras: 212,20g | Prot: 191,92g | Carb: 79,13g.
Colazione: Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Петмол Сливки 11%, Бекон. Pranzo: Nordic Отруби Овсяные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи, Баклажаны Тушеные, Помидор Тушеный, Перец Болгарский Гриль, масло подсолнечное , Приготовленный Лук. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|