Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 29,90g | Prot: 90,02g | Carb: 241,15g.
Colazione: Papayas , Cupcake, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano. Pranzo: Papayas , Octavia Galleta Sabor Canela Integral, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate C Fibra , Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Marinated Fish (Ceviche), Gamesa Doradas Marias . Cena: Almonds , Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Snacks/Altro: Marinela Gansito, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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