Diario di Lisa Online, 30 ott 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2010
68,9 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1892 kcal Gras: 75,36g | Prot: 42,87g | Carb: 264,20g.   Pranzo: tomatoe, campbells maryland crab, mayo, wonder bread. Cena: smart balance, saltine cracker, nalley. Snacks/Altro: carmel apple, apple, heath bar. Di più...
2127 kcal Esercizio: Stair Master - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lisa Online


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