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slender91
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18 giu 20
Diario di slender91, 18 giu 20
Profilo di slender91
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
92 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Non applicabile.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 giugno 2020:
1119 kcal
Gras: 52,91g | Prot: 73,57g | Carb: 82,89g.
Colazione:
Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe).
Pranzo:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Cena:
Nature's Garden Mixed Vegetables, Beef Sausage (Cooked) .
Snacks/Altro:
Tap Water, Coffee with Milk, Oil Popped White Popcorn .
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2531 kcal
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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