Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 56,46g | Carb: 228,64g.
Colazione: Äpfel, Davert Kokosblütenzucker, Magerquark, Alnatura Dinkelgrieß, Ei. Pranzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Artischockenherzen in Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Wassermelone. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamila Viola
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