Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 69,31g | Prot: 63,13g | Carb: 142,62g.
Colazione: Lidl Geflügel Mortadella , Kaffee mit Milch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Pappert Dreisaatbrötchen. Pranzo: Elstar. Cena: Köstritzer Schwarzbier, Bamboo Garden Hoisin Sauce, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Gebratener Tofu, ASIA Wok Gemüse. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rainer150167
|