Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 52,41g | Prot: 55,84g | Carb: 108,54g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чечевица Вареная, Лента Авокадо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль, Перловка Отварная. Cena: ЯНТА Кефир Термостатный 2.5%. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|