Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 83,59g | Prot: 76,57g | Carb: 242,28g.
Colazione: Bonne Maman Confiture de Pêches, Brioche Pasquier Brioche Tranchée , Quaker Cruesli Chocolat Noir, Jus de Pamplemousse Rose, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Pranzo: Baguette, Activia Mix&Go (170g), Kiri Kiri, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Findus Poisson Pané. Cena: McDonald's Yaourt à Boire, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Croque McDo, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Brioche Pasquier Brioche Tranchée . Di più...
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3359 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annesophie.quinet
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