Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 16,90g | Prot: 95,57g | Carb: 86,41g.
Colazione: Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Ржаные, Черешня. Pranzo: Черешня, Данон Творог Мягкий 0%, Лангустины, Помидоры. Cena: Черешня, ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Altro: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Грейпфрут , Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|