Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 89,19g | Carb: 108,72g.
Colazione: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Магнит Авокадо, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета из куриной грудки на пару, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты. Cena: Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Миндаль. Di più...
|
Calando 18,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalianikulina
|