Diario di DomRox, 19 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3146 kcal Gras: 88,36g | Prot: 161,64g | Carb: 416,99g.   Colazione: Tre Valli Yogurt Magro Bianco, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco,  Pane Bianco. Pranzo:  Tiramisù, Granarolo Mozzarella Italiana,  Insalata Mista,  Baccalà,  Sugo di Pomodoro,  Tonno, Barilla Conchiglie Rigate. Cena:  Pesca,  Pane Integrale, Naturviva Verze Cotte,  Tortellini di Carne, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Galbusera Biscotti Buon per Tutti con Farine di Legumi. Di più...
2051 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DomRox


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