Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 114,49g | Prot: 128,52g | Carb: 118,31g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Zeytin, Kiraz Domates, Dereotu Salatalık Turşusu, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay. Pranzo: Limon Suyu, Ekmecik Kepekli Ekmek, Avokado, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı. Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Altro: Ceviz, Fındık, Hurma, Badem. Di più...
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Storia del Peso di Best86
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