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Fat% 27.3
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 86,80g | Prot: 74,77g | Carb: 182,77g.
Colazione: Milbona Skyr Vanille. Pranzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Stegeman Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Cena: Guacamole, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Altro: Citroencake, Hertog Slagroomijs. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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