Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 27,57g | Prot: 56,39g | Carb: 54,42g.
Colazione: Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Pranzo: Свинина Запеченая, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Клубника, Черешня. Di più...
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2061 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 15 minuti, Squat (GAG) - 6 minuti, Salto con la Corda - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristi_na97
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