Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 74,15g | Carb: 175,71g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter, Vahiné Amandes Effilées, Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets, Banane, Senseo Café. Pranzo: Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Graines de Courge, Carottes, Salade Verte, Tomates Cerises, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Bio Village Graines de Sésame, Bonduelle Maïs. Cena: Bénédicta Sauce Hannibal, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Carrefour Tortilla Blé et Maïs, Bio Village Graines de Sésame, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Carottes, Graines de Courge. Snacks/Altro: Vin Rosé, Carrefour Biscotte au Froment , Carrefour Tapenade, Carrefour Tomates Séchées , Pomme. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alizee18
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