Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 74,45g | Carb: 175,92g.
Colazione: Viineri, Ruisleipä, Valio Arki Juusto, Kahvikerma (Kevyt), Oululainen Ruislimppu, Kahvi, Raparperikiisseli, Mysli. Cena: Rainbow Porsaan Pihvifilee, Kermaperuna, Saarioinen Puolukkahillo. Snacks/Altro: HK Camping Makkara, Ruisleipä, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kahvi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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