Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 44,91g | Prot: 47,61g | Carb: 40,18g.
Colazione: Чай, Сыр, Лаваш Тонкий, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Приосколье Окорочок. Snacks/Altro: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LerSiy
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