Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 57,77g | Carb: 89,33g.
Colazione: Doğa Yulaf Ezmesi , Ev Yapımı Yoğurt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bgrill Piliç Burger, Yumurta. Pranzo: Et Haşlama, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ustasından Şehriyeli Tavuk Çorbası. Cena: Pakmaya Kakao, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Twister, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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