Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
46 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 60,20g | Carb: 241,04g.
Colazione: Tomaten, Mischkornbrot, Avocado, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Haferdrink , Mangos, Äpfel. Pranzo: Tukan Tofu Natur , Udon Nudeln, Erdnussbutter, Karotten. Snacks/Altro: J. D. Gross Trüffel Praline, Äpfel. Di più...
|
|
1328 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flora Mel
|