Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 42,55g | Prot: 63,08g | Carb: 73,35g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Bal, Siyah Zeytin, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Beyaz Ekmek. Pranzo: Tatlı Kiraz. Cena: Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Altro: Çilek, Şeftali, Tatlı Kiraz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di selimecanan
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