Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 58,59g | Carb: 89,22g.
Colazione: Chá Não Adocicado. Pranzo: Peixe, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada Crua, Beterraba Cozida. Cena: Vono Batata com Carne, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
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Calando 49,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rafaelarg.
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