Diario di 7Zerus7, 19 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
56,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5410 kcal Gras: 76,28g | Prot: 191,07g | Carb: 985,55g.   Colazione:  Батон,  Гречка. Pranzo:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Cena: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro:  Мороженое,  Яблоко Зеленое,  Клубника,  Булки для Гамбургеров или Хот-Догов,  Сосиска в Тесте, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
1367 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 7Zerus7


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.