Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 76,20g | Carb: 132,79g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), J7 Апельсиновый Сок, Замороженная Вишня, Банан. Pranzo: Растительное Масло, Куриная Грудка, Картофель. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Altro: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|