Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 147,28g | Prot: 61,35g | Carb: 22,96g.
Colazione: 방탄커피. Pranzo: 덴마크 짜지않은 치즈, 앵커 무염버터, 야채샐러드, 삼겹살, 베이컨, 키토김밥. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janemok
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