Diario di novaazizah1400, 20 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
44,4 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1179 kcal Gras: 37,23g | Prot: 100,44g | Carb: 124,63g.   Colazione:  Yogurt Polos,  Udang,  Kubis. Pranzo: Bubuk Cabai, Rose Brand Tepung Tapioka, Buncis, Rose Brand Tepung Tapioka,  Buncis,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena:  Buncis, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal,  Ikan Layang, Bayam. Snacks/Altro:  Buah Pir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nutrijell Kelapa Muda, Selai Kacang, Pepaya. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di novaazizah1400


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