Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
756 kcal
|
Gras: 24,24g | Prot: 37,83g | Carb: 94,67g.
Colazione: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Российский 50%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|