Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 86,84g | Carb: 162,42g.
Colazione: Granola, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Pranzo: Ikan Tuna, Nasi Putih. Cena: Pizza dengan Daging dan Buah. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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