Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 89,46g | Prot: 131,60g | Carb: 103,82g.
Colazione: Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Банан, Бразильские Орехи, Запеканка с Рикоттой. Pranzo: Слобода Цезарь Соус, Гренки Домашние, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. Cena: Эконива Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|