Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 64,78g | Carb: 166,27g.
Colazione: 7 Days Круассаны Double, Окское Яйцо Отборное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Выборжец Томаты Черри Желтые, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Активия Йогурт Питьевой. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Черешня. Snacks/Altro: Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|