Diario di Lea_gileva, 20 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
55 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1492 kcal Gras: 62,53g | Prot: 68,21g | Carb: 176,91g.   Colazione: Candia Grandlait Bio, Fol Epi Tendre et Fruité, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Pranzo: Pêches, Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nestlé Dessert Noir , Oeuf, Poulain Cacao Grand Arôme , Banane, Bœuf, Soupe de Légumes, Bouillon de Boeuf. Cena: Graines de Chia Séchées, Jockey Fromage Blanc, Pêches, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Jockey Cottage Cheese, Nestlé Dessert Noir , Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bio Village Crackers 3 Graines, Avocat. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea_gileva


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