Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 35,26g | Carb: 122,53g.
Colazione: Печенье к Чаю, Блины на Молоке. Pranzo: Чай, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Cena: Песочное Печенье, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
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1341 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di koluirina
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