Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 62,58g | Carb: 116,16g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Mirtilli. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), SAB Insalata Mista, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio. Cena: Realforno Pasticcini Ripieni con Crema al Cacao , Olive Verdi, Carrefour Speck, Pizza Marco. Snacks/Altro: Alpro Soya Yogurt Bianco Natural , Venchi Chocolight Latte e Nocciole senza Zuccheri, Albicocche, Ciliegie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|