Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 97,80g | Prot: 76,44g | Carb: 133,22g.
Colazione: Good Food Бразильский Орех, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Моцарелла Altimilk, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Good Food Бразильский Орех, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гречка. Snacks/Altro: Красный Октябрь Маска, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|