Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 82,48g | Carb: 100,41g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Каравай Батон Солнышко, Куриный Суп Лапша, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Российский, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Snacks/Altro: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|